禁煙 禁断症状

現在、禁煙三日目

主な禁断症状は以下

・常に頭のどこかでタバコの事を考える

・一日に数回、猛烈な眠気がくる

・未だに禁煙をすることがいいことかわからない

体的には少しずつ楽になってきたんですが、

タバコ吸いて～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

禁煙

昨日から賭けでスタートしました。

先に吸ったら１万円の支払いです。

一つ、今言えること。

めっちゃ吸いたいです。

めちゃめちゃ辛いです。

あぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

今週なにした？

こういう疑問は自分の行動を振り返る上で大事だと思います。

仕事の内容は一応守秘義務で言えませんので

プライベートを振り返ってみます。

月曜日：５年前くらいからの友達とかとの飲み会。20時から終電まで飲みました。

火曜日：映画見たあと22時くらいから2時間くらい飲みました。

水曜日：後輩と飲みました。

木曜日：後輩と飲みました。

金曜日：先輩と飲みました。

今日：20年前くらいからの友達と飲みます。

あ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

酒飲むしかしてねぇ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今年度の目標⇒貯金

道は遠そうです・・・・