今日は朝比較的遅くに起きたし、夕方に3時間くらい寝ました…(つかれてたんだな…)

で、お風呂入って鏡をみたら、あら…お肌にハリが☆

この前の日曜日、会社で必要な資格の試験だったんだけど、そのため、この3週間くらい追い込みで、でも仕事も忙しかったから、睡眠も思うようにとれず、疲れてそのままソファで寝ちゃったりして、化粧落とさずに、なんて致命的なことをしばしば繰り返してたため、もう肌がぼろぼろでした…。

でもちょっと多めに睡眠とっただけでこんなにハリが回復するなんて、改めて睡眠の大事さを実感。

この4ヶ月くらい勉強のため少しおろそかになってた肌のお手入れを復活させないと!!

チーリン☆  

さてこの写真。この人台湾で超人気のモデルさんで私の大好きな人です♪

超ーーーーーきれいで、かつかわいい☆しかもスタイルも抜群で、私は初めて見た時すごい衝撃をうけました。この人見てると、あ~がんばってきれいになりたいと思うわけでございます。

もちろんこんな風にはなれっこないんだけど、がんばらなきゃ、って思えるから私の元気のみなもとデス♪

実は我が家のトイレとか、ベットの横とかに写真が貼ってあって、トイレはいるたびにまぶしい笑顔を拝見して、怠りそうになるとやばいやばいと心を入れ替えるわけです。

まあ見張られてる感じ?(^_^;)

でも効果大です。


そうそう睡眠は大事とか言っておきながらこんな時間だし…

明日も早いしもう寝なきゃ…

ではまた…おやすみなさ~い☆