こんにちは！！ケンです！
みなさん、
ニキビに効くと言われているツボはご存知ですか？
あるツボを押すだけで
新陳代謝がよくなり
ニキビを予防します！！
なんと、
ニキビを一週間で目立たなくしてしまいます！
今日はそんなツボを紹介します！
そのツボの名前は
合谷（ごうこく）
といいます。
いまいちどこにありそうかピンとこないですよね...
合谷は手の甲側にあって、
親指と人差し指を大きく開いたときに
親指と人差し指の２つの骨が合わさるところに
できるくぼみ部分を反対側の手の親指で
手首側に向かって押すようにすると、
痛いけど気持ちいいと感じるスポットがあります。
それが合谷です。
↑こんな感じです。
息を吐きながらテンポよく
1、2、3と押し
4で離すようにリズミカルにマッサージします。
合谷は万能のツボともいわれ、
新陳代謝を活発にしてくれます。
新陳代謝がよくなれば
肌のターンオーバーがはやくなる。
ということは、
お肌の細胞がはやく生まれ変わる
ということです！
目立たないので、
お仕事の合間や授業中でもできます！
いつでもどこでもできるこのニキビ対策！
さあ、今すぐ押してみてください！
ツボを押すだけでできるニキビ対策なんて
簡単です！
やらないよりやるほうが
必ず効果的です！
毎日コツコツしましょう！
では、今回も最後まで読んでいただきありがとうございました！
ニキビ肌アドバイザーケンでした！