体重の変化。基本夜(夕食前)の方が体重が少ないです。

暑くなってきて汗をかいて水分が抜けているのか、

一つの大きな壁を破りました。(60kg)

 

完全に減量のサイクルに入ってしまったので、

勝手にどんどん落ちていきます。

 

寝起き体重

2/15 66.5kg

3/18 64.6kg

4/15 62.2kg

5/07 61.8kg

5/17 60.9kg

5/24 60.6kg

 

夜体重

2/13 65.7kg

3/17 64.2kg

4/01 63.0kg

4/12 62.4kg

4/21 61.9kg

5/09 60.9kg

5/22 59.9kg

5/27 59.6kg