先日受けた健康診断の結果が出ました。

もともとLDLコレステロールがものすごく高く、去年は220オーバーでしたが、
今年は140まで下がってました。
(それでも異常値ですが)

薬も飲まず、LDLコレステロールが一気に下がりました。

焼津名産黒はんぺんを食べまくっていたせいかもしれません。
青魚はコレステロールを下げるって言います。

が、善玉も下がってまして、結局
・LDLはちょっと高め。
・HDLはちょっと低め。

という結果になりました。

が改善したのは確かです。

ちなみに体重は標準体重とピッタリ同じでした。