毎朝の贅沢ビタミンCビタミンCうるさい私の為に。旦那様が出勤前に一仕事。生ジュース🍊鉄サプリと一緒にごくりしまーす!鉄分は朝食前の空腹時がおすすめです。上限は40mgですよ!このあと、青汁、酵素を嫌々飲んで私の一日が始まりまーす。30代真ん中。インナービューティーも気を引き締めて続けないとね