虚弱体質だったワタシ。
健康になりたくて、いろんなことを取り入れてきた。
自分自身の為、家族の為に。
ワタシにとっての健康は、元気で好きな事にチャレンジできたり
お薬もいらなくて、なーんにも心配無くて暮らせること。
不健康なあの日は
エナジードリンク飲み飲み、それでダメなら点滴打ってもらって寝る。
薬も手放せなくて本当に不健康💦
体温が低いって、色んな弊害でるのかしらね〜やっぱり。
本に書かれているのをみると、本当だ!
間違いない!冷えは万病の元だわ!
って実感してる。
不健康は医療費も時間もかかるし大病にならない事が、本当に大事♡
自分の食べているものがカラダを作っていることを
それぞれが意識して、何かしらのアクションをしていかないと、医療破綻してしまう(と国会で言ってた)。
我が家は黄土漢方よもぎ蒸しが、チカラになってくれている。
未病予防は自分自身のために
家族のために
社会のために












