糖質ばっかりな朝食・・・・

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おはようございます。



今日の朝食。

え？！ダイエットしているの？？

っていうメニュー。笑




でも、脳みそは糖質しか
エネルギーになりません。



わたしは書くことが仕事のようなものだから

これだけの糖質量でも

昼過ぎにはお腹すくのです。笑



昔は
頭使って、甘いもの食べたくなるのが
イヤだったんですけどね 笑


それって違うな～って。



栄養バランスを考えたら
違うものの方がいいんだろうけど

わたしのダイエットは
体の声を効くことが最優先だから

よし！とします



だって、
欲しくないものを食べたところで

あとでまた甘いもの欲するんだから 笑




そっちの方がよっぽど太りそう～～






あ！

読者さまに質問があるんです



もしよかったら
お答えしてほしい・・・



それは・・・


【引き寄せの法則でダイエット】

か

【イメージするだけで痩せる！イメトレダイエット】




読みたいのはどっちでしょう？？？？




コメント待ってます