脳は直感している
- 佐々木 正悟
- 脳は直感している
鈍感力の逆面ということで読(本当は敏感力ですね、、)。
丸々一冊直感力について書かれているが正直、ふーんレベル。
以下参考マデニ、、、
直感力を鍛える7つの方法
1、自分の五感を使って「知覚」することを、もっと心がける
2、自分が直感したことに、むやみに説明を求めない
3、直感に基づいて、迷わずに「行動」を起こす
4、対戦型のスポーツで、瞬時の直感力と、雑念の除去を学ぶ
5、脳を直接鍛える
TOT現象、モーツァルトの音楽、ジグソー・パズル
6、好きなことだけをする時間を一日15分は持って、
「リラックス」の仕方を覚える
7、内なる声に耳を傾ける習慣を持つ
散歩、ゲシュタルト・セラピー、瞑想
以上。