脳は直感している | 書評無情の響きあり。

脳は直感している

佐々木 正悟
脳は直感している

鈍感力の逆面ということで読(本当は敏感力ですね、、)。

丸々一冊直感力について書かれているが正直、ふーんレベル。

以下参考マデニ、、、


直感力を鍛える7つの方法

1、自分の五感を使って「知覚」することを、もっと心がける

2、自分が直感したことに、むやみに説明を求めない

3、直感に基づいて、迷わずに「行動」を起こす

4、対戦型のスポーツで、瞬時の直感力と、雑念の除去を学ぶ

5、脳を直接鍛える 

   TOT現象、モーツァルトの音楽、ジグソー・パズル

6、好きなことだけをする時間を一日15分は持って、

  「リラックス」の仕方を覚える

7、内なる声に耳を傾ける習慣を持つ

   散歩、ゲシュタルト・セラピー、瞑想


以上。