久々の

更新…（笑）

今日は２月から始めたダイエットの事を。

まずは２月中に目標にしていた体重にまで落とす事が出来ました。

２月は毎日毎日、時間のある時は食べ物の事ばかりを考えてました（笑）

夜はランニングに筋トレを繰り返し、まずは第一関門突破です！！

３月からはランニングから筋トレへ比重を増やし別メニューのトレーニングも入れながら、動ける身体を作っていこうと思います。

２０代の頃のようなスペックの身体になるのは難しいかもしれませんが、それに近づけるよう引き続き頑張ります！！

今年中の試合復帰を目指して…



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