プロ意識のないコーチ

完全にブログの更新が途切れてしまいました。

今日は少し時間が出来たので簡単に…。

昨日の夜、子供と遊んでいる最中に足首を捻挫してしまいました。

テニス中ならまだしも遊んでる最中とは痛恨の極み…。

怪我と言えば５、６年前の座骨神経痛以来かな。

昨日は捻った直後にアイシングをしたので、大事には至りませんでしたが、捻挫といえど侮れません。

２０代前半の頃にレッスン中に重度の捻挫をした経験があります。

当時は応急処置も出来ず、そのままレッスンを続けないといけない状況だったので、治療をした時間には足が既に腫れ上がってしまい、結果足首の可動域が片足に比べて明らかに狭くなってしまいました。

なので捻挫には人以上に神経質になっていたのにこのザマです。

あ～情けない…。

今回はレッスンを休み２、３日患部を固定し家で安静にしておきます。

たまに更新したら自分のグダグダ話でした(^^;;




iPhoneからの投稿