ナースちあき60歳(山崎ちあき)
自分軸ダイエットカウンセラー®︎
プロアドバイザー
(一社)ハッピースリムアップ協会
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なかなか痩せなかった50代。
だからこそ、あなたには痩せてほしい
年齢なんて関係ない!
いつまでも恋していたくない?
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\今日は私の誕生日です /
昨夜はカウントダウンLive
夜おそいのにもかかわらず
ありがとうございました💓
やって良かった!
幸せでした。
こちらをご覧くださいね。
今日は誕生日だから
朝、生徒さんとLINEをした
メッセージなどご紹介しますね。
もうすぐ卒業!
安心して卒業できます✨
決めて良かった。
自信につながりました。
一昨日も夜遅かったので
朝からスッキリしませんでしたが、
ちあかささんのカウンセリング受けて
元気になりました😊
これ以外に、八つ橋と
シナモンクッキーも食べています。
◎水が飲めた
◎半身浴できた
◎マッサージができた
夜中に目が覚めて
今日いくランチの服が決まってなくて
眠れなくなってしまって…
1人夜中のファッションショー
そしたら産後はけなかったパンツ👖
はけたんですよ〜
ファスナーがしまったことに驚いた!
自分と向き合ったことで
体もちゃんと反応してくれて
そんな自分の体がさらに
愛おしく感じました〜
…
前ならお昼食べてるしおやつ食べてるし
⤵︎⤵︎
何とかカロリー無いものや
ごまかしたりして
ストレスかけてたなって思いました。
…
これがダイエットしていない人の
普通なんだなぁって〜
*じっくり読んでみて下さい。
思い当たる方、多いのでは?
自分ファーストに気づいた
生徒さん♡
/
こんな感じがいつもの朝
幸せな誕生日の始まり
\
私の生徒さんになって下さった
全ての方々に感謝♡します。
私も一緒に成長する毎日。
これから生徒さんになって下さる方々
どうぞ宜しくお願いいまします。
61歳が始まりました。
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一緒に楽しく過ごしましょう。
看護師であり相談職でもあり
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