〜我慢も制限も禁止もなく〜
７か月でー１３kg達成中！
山崎ちあき・５９才
自分史上、一番キレイになって
推し♡とツーショットを撮ろう！
そんな至福の瞬間に命をかける
乙女ちゃんをサポートします
一般社団法人
ハッピースリムアップ協会Ⓡ
自分軸ダイエットカウンセラー
アラカンふたり暮らし
孫に溺愛の
♡おばちゃん看護師です♡
推し、それは人生
年齢なんて関係ない！
いつまでも
恋する
乙女でいたい〜よね。
しかも
『がまんなく楽しくやせる』
ことができて
『リバウンドしないマインドを身につける』
ことができたら
もう〜ワクワク最高じゃない？
自分軸ダイエットⓇの生徒さんの結果
半年でマイナス１０㎏
ＬＬサイズ→M～Ｓサイズ！
ウエスト－１９ｃｍ
ストレス食いがなくなった
１０年来の便秘がなくなった
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり落ち込んだりしなくなった
家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリーや糖質も怖くなくなた
自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも自分を認められるように！
さぁ〜あなたは、
いつイベントが発表されても大丈夫？
自己肯定感がテーマ
LINEビデオ通話DE相談キャンペーン中
９月に単発セッション募集します。
まずは公式LINE♡
↓↓
♪────── ♪ ───── ♪
何をどう食べたらいいの？
分からなくなる
♪────── ♪ ───── ♪
次から次へとネットにあがる
やせる、健康になるという情報。
ついつい、
明日から試してみたいってなるよね。
でも
何を、どう食べたらやせる？のか
情報過多でわかんない～！
って思うこと、ありませんか？
それはあなたが
永遠に答えの出ない旅をしているから。
つまり
何を食べたらやせるの？
って、
１００％の答えを求めすぎてる
だから
テレビで「やせる食材」が紹介されるたび
ついつい
スーパーに走っちゃうんだよね。
それを食べたらやせる！
って答えが見つかったと思うから。
でも次にまた
違う食材のブームが来る！
そして
「しちゃだめ」
「してもいい」
「しましょう～」
そんなダイエット法がブームになる！
ああ～惑わされる～
誰か、ちゃんとした答えを
ちょうだい～！
ますます
分かんなくなるって
ほんとに苦しい・・・
でも、あるのかなぁ
１００％納得できる
ダイエットの答えって・・・
アラカンにもなると正直
もう～こういう情報にまどわされる
気力と体力、時間もない・・・
またがんばれば痩せるって思っても
そのダイエットさえ試せなくなったり・・
そんな
もやもや・・の中で
また太り・・・時間が流れる
じゃあ、
永遠に繰り返される答えの出ない旅を
やめるには～
どうすればいいのかな
ズバリ
「何を食べたらやせられる？」
↓変換
日頃からいろんなものを食べておけば
まどわされなくてもすむ
めんどくさくないし。笑
それは
求めてる答えじゃない！って
あなたは思うかもしれないね。
答えが広すぎてコレといった
１００％の確信がないから。
今日でね
１４.１㎏やせました。
（65.5㎏➡51.4㎏）
心がつらくなくて
体もしんどくなくて
楽しく好きなもの食べて結果が出た♡
去年までは
長くて暗い～トンネルの中で
１００％の答えを探しまくっていた・・
でも
長くて暗いトンネルを出るには
１００％の答えや確信じゃなく
６０％の自分への信頼
(今回こそはやせる！）と
４０％のチャレンジだった。
もう、明日から９月
あっと言う間に還暦♡
今年もあと４か月～だね
（７月に撮影🤳、今より3kg太ってる）
あなたが今
何をしてもやせられなくて
苦しんでいるのなら
変えるものが他にあるのかも。
もう二度とリバウンドしない体になりたいダイエットに悩む生活をやめたい好きなものを食べながら太らなくなりたい
心が真剣にギリギリだった・・・
私みたいに
もう～何をしても痩せない
藁をもつかみたい必死な乙女ちゃんだけ
声をかけてみてね♡
さぁ、
ツーショットに自信がもてない乙女ちゃん
あなたがやせて
最高の笑顔で
推し♡とツーショットを撮る姿を
私はイメージできてますよ。
一緒に叶えましょう！
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ダイエット中のあなたの心と体を徹底サポート!
楽しみながら生活習慣に落とし込みます。
［個別セッション］
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その日から取り組めるダイエット法をお伝えします。
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