2022年7月22日(金)は、退院後初のリハビリ・ライドを行いました。
10:30 MTBで出発、曇り
11:00 札幌市西区発寒9条12丁目1番15号
「アルペンアウトドアーズフラッグシップストア札幌発寒店」に立ち寄り。
12:00 北区新川6条16丁目2番8号
「ゆで太郎新川6条店」で、特もり 750円
12:45 一時帰宅
13:30 札幌市北区太平10条5丁目1番1号
「北都イワキ商会」で、MTBの変速機調整。
ワイヤーが伸びていました。
14:00 東区丘珠町161番地
「陸上自衛隊丘珠駐屯地」前
15:00 帰宅、晴れ
本日の走行距離、43.7km
日差しが暑かったです。
この日の札幌地方の最高気温26.7℃
これ以上気温の高い日のサイクリングは、カラダによくないですね。
