火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．
先日の日曜日に三島で千佳さんとヨガのワークショップをして参りました．
約40名程の方にご参加いただきました！
ご参加いただきました皆様ありがとうございました！
千佳さん，尚々パワーアップしていますね＾＾
私の夢は，どんどん千佳さんに表に出て行ってもらって，私はどんどん奥に引っ込んでいくこと．
表は，表舞台が得意な人に任せるのが一番ですからね．
会場は良い熱気に包まれていましたね．
クンダリーニヨガ(Grace Yoga)は，いかがでしたでしょうか？
一般的にイメージされるストレッチ系のヨガでもなく，フィットネス系のヨガでもないですからね．
こればっかりは体験していただかないとなかなか理解しがたいと思います．
ただ一度でも体験していただくと，その奥深さに虜になると思います．
…ヨガとは何か？
そう聞かれますと，私は「大学院」ですとお答えします．
つまり，哲学，生理学，心理学，体育学，文化人類学，人間科学，歴史学，医学，芸術学…
こうしたものを包括的にヨガでは学び，その区切りがないからです．
人間に関わることを全て同時に学んでいきます．
そして，自分で主体的に実践していく，自分の身体をつかって実験をしていきますから，
大学ではなく，大学院に近い性質といえます．
これは，一生かけて学んでいく価値があります．
そして，クンダリーニヨガは，人間根本の生命エネルギーであるクンダリーニを活性化させるため，
継続的な実践により心身ともに大きく向上していきます．
私は短期間のうちに見違えるほどに進化していった人たちをたくさん見てきました．
進化していった人たちの共通点は依存の少なさです．
これはもう間違いないといえます．
日々湧いてくる雑念を追い払って，毎日ヨガに打ち込むのは大変なメンタルの強さが必要になってきます．
ただ日に日に変わっていく新たな自分を発見していきますので，
毎日トレーニングしている人たちは，努力している，トレーニングしているという感覚はないに等しいと思います．
本当に歯を磨く感覚，歯を磨かないという選択肢はなく，当たり前のように行う行為といえます．
特別な訓練など存在せず，いわゆるルーティーンですね．
ヨガ修行に励む方は，イチロー選手の生活パターンを参考にすると良いかもしれません．
P.S.
？？？…んっ，ワークショップでの私が小学生のコナン みたいだった？
どこが！？
『ゲームボーイ』をしているように見えたのか…
…はたまた，ワークショップに飽きて，『ジャンプ』でも読んでいるように見えたのか…
…ただ，ちゃんと時々，パソコンのボタンを押したりしてきちんと仕事をしていますからね
…緊張感漂う中，ボタンを押すことは大変な作業なのだ
緊張から話す内容が吹っ飛べば，カンペを見てストレスフリー…
…まあ，コナンに見えるということはそれほどまでにクンダリーニが活性化しているということなのですかね？
しかし，そこまでいけば，若返りというより退行に近いような気が…
…若くなっていくのはいいですが，
『聖闘士星矢』がきちんと理解できるだけのメンタリティーだけは保持させておきたいですね．
【メニュー 】
【スタジオ 】
・JR山手線「田町駅」三田口 徒歩4分
・都営地下鉄・浅草線/三田線「三田駅」A6出口 徒歩2分
※ご予約時に地図を添付させていただきます．
【営業時間】
・平日： 10時-22時
・土曜日＆日曜日： 8-18時
※祝日も通常営業しております．
・定休日： 毎週月曜日，第5週目
【お問い合わせ】
☎ 03-5443-5180 / メールでのお問い合わせ