大っ嫌い！

私は、自分のことが大っ嫌いだ。

・堕落してるところ
・改善しようとしないところ
・無気力なところ
・可愛げないところ
・人が怖いと感じるところ
・趣味や特技がないところ
・人としゃべるのが苦手なところ
・自分が嫌いなところ
・色黒なところ
・丸顔なところ
・一重なところ
・自分から話しかけられないところ
・家事ができないところ
・物事を忘れるところ
・意固地なところ
・わがままなところ

ものの２，３分のカップ麺が出来上がるのを待っている間にこんなに挙げられる。


ここ最近「自分ってついてないな」って思うことが多かった。
正月におみくじを元旦から同じ日に３か所で引くごとに吉が小さくなっていったことを皮切りに、
この冬は吹雪が多かった、３月の旅行では帰国後に３８度の熱に見舞われて３か所病院をはしごしたし、
先輩の前触れのない介護休暇にもよく腹を立てていた。
４月になっても、キャラの強烈な新しい先輩になじめないだの、ダイエットどころか逆に増量するだの、ますます人とかかわるのが怖くなったり、「なんもいいことないじゃん、今年厄年じゃないのに」なんていってみたりしてたもんだ。


痛烈に感じるのは、
・人から話しかけられない
→話しかけないでオーラを放っているのか？
→時、場所を変えてみても話が盛り上がらないor楽しくない
→私嫌われてる？　なに、どこに問題あるんだろう
→わからない！　でも聞けない、愚痴れない

がぐるぐる回ってる。

さて、とにかく行動だ！チャレンジだ
と思うも、誰にも相手にされてない気がして落ち込むだけ。
その内益々　おひとり様行動　が日常化して
ちょっとした雑談も怖くなってできない。。。
こんなんばっかりで、大っ嫌いだ。

パン耳レシピ

今日はやっとこさ温泉行ってきましたー。

金曜と土曜夕方くらいまでJRが止まっていたためいけなかったのだけれど・・・

今日は無事雪も降らず快晴の中、そんなに寒くもなく

お天気にも恵まれた日となりました。

で、温泉帰りに気になっていた「食品センター」なる個人商店へ。

パン耳有ります。の看板が気になっていたのです。|дﾟ)

約９００ｇでなんと一袋100円！！

こんなに食するのか！と言われると帰ってきてどうしよう・・。と思っているのですが・・・

さっそくパン耳レシピ第一弾！！

ピザ風です♬

パン耳を敷き詰めた上に、たまねぎ、ピーマン、人参、チーズ、イタリア製生ハム←大奮発！！

そして、ケチャップとマヨネーズとオリーブオイルで味付けしてトースターへ。

明日のランチにしようと思います♬

焼けてるかなー。。。

ピザとラスクくらいしか思いつかないパン耳レシピ。。。

いいアイディアあったらおしえてください！！

カロリー制限②

本日も着々とカロリーセーブ中。

食事メニューは・・・

朝→なし

昼→野菜のたまとじうどん　約320キロカロリー

夜→みかんと青汁ヨーグルト　約90キロカロリー　今日は脂肪０のヨーグルト使いました
　　　ベビスターミニ　天ぷら　108キロカロリー

やっぱり安心して夜に帰宅すると食べる模様。。。

そして、帰宅時の体重は今日もマイナス０．２キロ！

明日は会社が休みなので暴飲暴食に気をつけなきゃ