辻堂よもぎ蒸し温活サロンMugwort Journey 〈マグワ―トジャーニー〉のブログをご覧頂き
ありがとうございます！
はやいもので今年も1か月半ですが
これから、年末に向けて気持ちも忙しくなる方も多いのではないでしょうか？
ストレスが溜まりすぎると
自律神経の働きやホルモンバランスにも影響が出てきます。
ストレス解消には色々ありますが
よもぎ蒸しでリラックスできる時間を作ってみるのはいかがですか？
よもぎ蒸しに含まれるシネオールという香り成分には
リラックス効果
ストレスを和らげてくれる効果
があります(^-^)
ストレス解消のおすすめのよもぎ蒸しの入り方は
【深呼吸に意識すること】です
マントをかぶって
肩の力を抜いて鼻から吸って深く深呼吸してみてください♪
よもぎ蒸しのスチームの香りが体に入り
しばらく呼吸に集中していると緊張感や身体の力も抜けて
ほっとリラックスできるのでとってもおすすめです！
厚生労働省のホームページで
職場のストレスセルフチェックができます
ご参考までに♪
https://kokoro.mhlw.go.jp/sp/check/
MugwortJourneyのよもぎ蒸しは
【沖縄県産のよもぎ＋和漢植物】のスペシャルブレンド
是非体感してみて下さい！
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
☆－－－－－－－－－－－－☆
Mugwort Journeyのこだわり
『歩んできた道、ひとときの休息』
体のコンディションを良くする為に
心のコンディションも整える為に
ほっとひと息できるような隠れ家サロン
日々頑張っているご自分に
よもぎ蒸しの時間＝自分自身を大切にする時間にしてみてはいかがでしょうか？
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
辻堂西口徒歩1分
【辻堂よもぎ蒸し 温活サロン】Mugwort Journey
Instagramもフォロー大歓迎です♪
Instagram @mugwort_journey
mail mugwortjourney@gmail.com
#辻堂#よもぎ蒸し#温活#美容#体質改善#個室でよもぎ蒸し#神奈川よもぎ蒸し#辻堂よもぎ蒸し
#茅ヶ崎よもぎ蒸し#湘南よもぎ蒸し#藤沢よもぎ蒸し#冷え改善#デトックス#むくみ改善#リラックス効果#韓国美容#整理のお悩み
#妊活#漢方#冷え改善#腸活#子宮を温める