こんにちは！！
Pitch Design Kagawaの六車です⚾️
今回は、野球選手の身体形態における特性
というテーマで過去の研究内容を総括した
ような内容でまとめていきたいと思います☝️
✔︎︎︎︎プロ野球選手の平均身長は178～183cmであり、競技レベルが高くなるほど身長も高い傾向にある
✔︎︎︎︎プロ野球選手の平均体重は78.6～85.2kg、体脂肪率が11.6～17.1%、除脂肪指数が20.9～22.5kg/m²であり、身長、体重、BMIおよび除脂肪指数は競技レベルが高いほど高値を示す傾向にある
✔︎︎︎︎野球選手は、投球スピード増加に対する身長増加の影響が大きく、身長と球速には正の相関関係が示されている
✔︎︎︎︎除脂肪量は、筋量の指標であり除脂肪量と球速、除脂肪量とスイングスピードとの間に有意な正の相関があることが報告されている
✔︎︎︎︎MLB選手では、除脂肪量とホームラン数および塁打数との間に正の相関関係が示されている
という内容の研究結果が多く報告されており、競技レベルが高いほど体格および身体組織量の値は高く、それらと球速およびスイングスピードとの間に正の相関関係が示されており、身長は成人になると変えることは難しいが、身体組織量、身体組成および筋量は、トレーニングや食事によって変えられることができるため、指導者やトレーナーの腕の見せ所である💪
参考までに⚾️
参考文献
https://www.nsca-japan.or.jp/journal/27_4_02-11.pdf
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