こんにちは、六車です！
今回は投球動作における軸足股関節の動きといわゆる身体の開きを調査した論文についてです⚾️
結果としては、軸足股関節屈曲角度が乏しく屈曲角度の保持が出来ない場合に骨盤回旋が早く生じ身体の開きを早めてしまう傾向にあるという事でした！！
投球指導をする際や選手が練習に取り組む際には軸足の股関節屈曲（ヒップヒンジ）の動きを意識させることが非常に重要になりそうです☝️
引用論文
こんにちは、六車です！
今回は投球動作における軸足股関節の動きといわゆる身体の開きを調査した論文についてです⚾️
結果としては、軸足股関節屈曲角度が乏しく屈曲角度の保持が出来ない場合に骨盤回旋が早く生じ身体の開きを早めてしまう傾向にあるという事でした！！
投球指導をする際や選手が練習に取り組む際には軸足の股関節屈曲（ヒップヒンジ）の動きを意識させることが非常に重要になりそうです☝️
引用論文