おはようございます！
いつもご覧いただき、
ありがとうございます
最近は冷え込みがヤバイですね…
雪が降らなければいいですね
冷える日は、
ホッカイロを肩にして肩こり防止！
【Muguet】の増田ちさです
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今年も新規のお客様からの
ご予約やお問い合わせを頂いております
ありがとうございます
ご相談やキャンセルも承っておりますので、
お気軽にご連絡くださいませ
産後3年のお仕事と家事、育児をこなす
ママさん
デスクワークは、
肩と腰にこたえますね…
触診でバッキバキのお身体に
びっくりしました
張り過ぎて、
固まってしまった筋肉を
ゆっくりと緩めていきました
痛みを感じなくなってしまったのは、
痛みも固まってしまったためです
筋肉を緩めるだけで、
身体の動きもラクになります
1回では全部を取り除くことは難しいのですが、
施術後にストレッチなど
ご自身でできる範囲で取り組んで頂けたら
効果もUPします
首や肩が痛いから、
上半身だけ…と言わず、
しっかり下半身も緩めさせてください
お悩みの部分だけでなく、
全身を整えなければ
効果も短く、
お身体は歪んだままです
全身を整えなければ、
日常のクセですぐに
元に戻ってしまいます
忙しい日々だと思いますが、
ながら骨盤矯正エクササイズで
筋トレにも取り組んでくださいね
まずは、動かなくなった筋肉を
緩めて動くようにしましょうね
またご実家に帰られた際は、
ご利用頂けますと幸いです
何かありましたら、
ご予約でなくても、
お気軽にご連絡くださいませ
【ありがとうございました】