”いつも完璧でいないと！”
と自分を追い詰めてしまうあなたへ
もうがんばらなくて大丈夫♡
潜在意識とつながり
周りに振り回されない自分軸づくり
潜在意識ファシリテーター
∞あき絵∞
潜在意識ファシリテーター
あき絵です。
あなたは、
嫌だなぁ・・・とか
なんか気が重い・・・
なんて、
ネガティブな気持ちになってしまうこと
ありますか？
生活していると
なんとなく、そんな思いを持ってしまうこと
誰でもあると思います。
そんな時どうするか。
そのステップをご紹介します。
１．そもそも、
自分がどんな気持ちなのか
気づく
２．その気持ちをジャッジしない。
そんなこと思っちゃダメ
とか、押し込めないでね・・・
嫌なものはいや～でよいです。
３．その思いをフラットなエネルギーに転換する。
ネガティブな思いも
ただ、そうだなぁ・・・と
ちょっと俯瞰してみると
ジャッジメントが外れて、フラットになれます。
４．転換されたエネルギーを
糧にして、行動する。
以上です。
ポジティブな時って
楽しいし、行動力があがりますよね。
ネガティブな時も
同様にそれも活力にしてしまいます。
ここでいうのは
あくまで、ポジティブに転換するってことですよ。
ネガティブをネガティブなまま
行動しないでくださいね。
実は、ポジティブもネガティブも
ただのエネルギーです。
いい、悪いと決めているのは
自分自身なんですよね。
光は闇から生まれる。
だから、闇があっても
大丈夫です
闇から
光をどんどん生みましょう
以上
潜在意識ファシリテーター
あき絵でした。
ご質問、お問い合わせ等は、
こちらからお気軽どうぞ♡
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