晩ご飯

こんばんは。

今日はホントにハードな１日でした〜。

4時起床！

お墓掃除から始まって日曜日出勤…

しかし腰痛悪化で午前中でダウン

帰って少し休んでストレッチしてみました。

よくなってるといいな〜

晩ご飯

白ナスのソテー

筍と厚揚げの煮物

サラダ

週末食べすぎたので今日からまたまた

野菜メニューです〜笑

明日から１週間始まりますね。

腰痛との戦いですが頑張ります！

おやすみなさい。