みなさんこんにちは😃
先日久しぶりのランニング
3ヶ月ぶりにランニングした結果
全身筋肉痛の
むぎもなです😭
例えるなら
子供の運動会で
久しぶりに
全力疾走した二日後って感じw
脚はもちろん
腕、腹筋まで筋肉痛です😭
ちょっとペースも上げてたって事もありますが
何はともあれ
やっぱ
ランニングはいい運動ですね✨
脚だって週2日テニスしてても筋肉痛
普段筋トレしてる部位まで筋肉痛とは
驚きです😊
今日は体力つける為にお昼は
美味しいお蕎麦屋さんに行きました
天せいろセット2,100円
鹿沼の新蕎麦
腰も強く美味しかったです😊
デザートとお抹茶付きです
久しぶりにいいお店発見しました♪
仕事終わって帰宅
今週は
いつもの練習場が
四日間、整備でクローズ
一昨日から
打ってません。
昨日の夕方に
Keiさんから練習のお誘いいただいたんですが
不覚にも全身筋肉痛だったので
行けなかったし
今日も練習ないので直帰して
素振り🏌️♂️５０回して
全身の筋肉をほぐしたくて
ランニング行きました
途中
夜の涼しい公園で
自重トレーニングして
めっちゃ気持ち良かったです
今日はランニングと筋トレしてたので
ペースはゆっくりです😊
さて本題
買っちゃった①
出刃庖丁(リピート買い)
しかもDAISO
しかも
100円
この出刃庖丁
サイズ感、刃の厚み、刃のしなり、使いやすさ
全てにおいて
コスパ最強です😊
魚捌きに興味がある人には
最初の出刃包丁として
是非おすすめしたいんですが
買ったままだと全然切れないので
荒砥→中砥→仕上げ砥で研いで
刃を作り直します
アジ、鯖、ホウボウ、イサキ、金目鯛くらいの
中型魚🐟には最適です😊
2kg超えの真鯛とか
骨の硬いお魚捌きには
本物の出刃庖丁が必要ですw
買っちゃった②
Ｊ300
そうです
ついに
ファインキャディ Ｊ300
レーザー距離計
買っちゃいました
「おいおいむぎもな、
お前には100年早いんだよ」
って声が聞こえそうですが
下手くそだけど
初心者でも
正しい距離感はスコアアップに
欠かせないだろうと思い
買ってしまいました
定価販売で22,900円だけど
Amazonさんの
タイムセールで
