あっという間に過ぎ去っていった日曜日
月曜日から活力にするために
なんとしても充実した時間を過ごしたい
むぎもなです
日曜日は9:00から11:00はテニス🎾の
自主練してました♪
普段はあまりできない
球出しからの
フォアハンドストロークやったり
バックハンドストロークやったり
みっちり練習して
帰宅後は昼食作って
ステーキ🥩とチキンカレーとサラダ🥗です
この前お腹壊してしまったので
乳酸菌を補充して
13:00から15:00はテニス🎾
来週の試合を想定してペア同士で
ミックスダブルス戦
6ゲーム先取を３試合
試合モードだと
めっちゃ疲れますね！
帰ってシャワー浴びて🚿
本日購入したオークリーのジャージに着替えて
ゴルフの素振り練習してたら
娘がバレーボール🏐持ってきて
娘にしごかれました💦💦
そのあと
息子も合流して
バレーボール🏐で遊んでましたww
家族で楽しい週末でした♡