• ミドルライド

• 今季初ライド＾＾

• 【血圧・禁煙75日目】

• 【血圧・禁煙65日目】

• H29.2【検査報告書】重要③

• 【血圧・禁煙58日目】

• 【血圧・禁煙57日目】

• 【食事カロリー】2月2日　1,960kcal

• モンゴル伝統料理『チャンスンマハ（羊の塩茹で）』②

• 【血圧・禁煙56日目】

• 【食事カロリー】1月30日　1,760kcal

• 『鼈料理（すっぽん）』

• 【血圧・禁煙53日目】

• 【JRタワー展望室 タワー・スリーエイト】

• 【輝風】ラーメン

• 【食事カロリー】1月28日　1,760kcal

• 【血圧・禁煙51日目】

• 【食事カロリー】1月27日　1,610kcal

• H29.1【検査報告書】重要②

• 【血圧・禁煙50日目】

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