７日め -0.95kg 実家にて更新サボってしまいましたでも、地道に糖質制限してます。妹の結婚が決まりました旦那さんになる方にもお会いし、素敵なカップルだなぁと羨ましくなりました結婚式は、今年の秋だそうですそれまでに目標体重に到達できますように《体重測定》体重 62.6kg前日より-0.55kg合計 -0.95kg体脂肪率 32.6%体重はあまり減らないけど、順調に体脂肪率が減ってきたMCTオイル効果かな？？明日もがんばろー
