70.6

今朝は70.6

あと1キロがなかなか減らない

70キロの壁を越えられない

地道に頑張るしかないけど

昨日頑張ったこと

・昼休み40分歩く

・宅トレ25分

ご飯はゆる～く管理

量は食べないけど

お昼も夜も

お米など食べてしまった！

今日こそ！！

夜は食べないつもりで過ごしてみる

宅トレは、下の娘が途中で

「ママー」とグズり

寝付くまで

横についてたので

途中で終わり・・・

食事も運動も

昨日よりストイックに頑張らないと