💬42歳生徒様の日記
自意識過剰なんですが、
ここ最近鏡に映る自分が
ちょっとイケてるかも
と思ったり（笑）
痩せるパワーはいろんなところに自信を与えてくれます✨
職場でもどんなご飯食べてるんですか?
と聞かれたり
ご飯見せてほしいです！とも
言われました（笑）
でも見せてもきっと学ばないと自分に落とし込まないと
真似だけでは絶対痩せれないですね！
これだけいろんな情報があっても痩せられない人が溢れているので
学びの大切さを改めて感じている今日この頃です。
何事も簡単に結果を求めたらダメですね🙅
💎痩せることで、女性は強く、美しくなる
痩せるというのは、体重を減らすこと
だけではありません。
自信を手に入れ、余裕が生まれ
他人に優しくなれたり
新しいことにチャレンジする
勇気が湧いたり。
私はこれまで、痩せたことで
性格まで明るくなり
人生そのものが変わっていく女性を
たくさん見てきました。
「きれいになったね！」「痩せたね！」
という一言が女性をさらに
美しくしていく。
そして、その笑顔がまた
周りを照らしていく。
痩せることは、“自己肯定感”を育てる
最強の学びなんです🌷
🎓情報が溢れているのに
なぜ痩せられない人が多いのか
今の時代、SNSを見れば
「これを食べたら痩せる」
「この方法で−5kg」など
無料で情報はいくらでも手に入ります。
でも──
知っている＝できる ではありません。
情報だけで痩せられるなら
もう誰も悩んでいないはず。
本当に大切なのは
“正しい知識”と“継続できる環境”を
手に入れること。
そして、自分と本気で向き合う覚悟です。
💰なぜ学びにはお金がかかるのか
ピアノでも、英語でも
ダンスでも、茶道でも。
私たちは、何かを身につける時に
必ず「先生」から学び
お金と時間をかけてきました。
では、なぜ「ダイエットだけ」は
無料でできると思ってしまうのでしょうか？
“人が痩せる”ということは、
実は人生で最難関の挑戦。
どれだけお金持ちでも
地位や名誉を持つ人でも
それだけでは叶えられない世界なんです。
🌸私の使命
私は「黄金バランスダイエット」を通して
食べることを我慢するのではなく
“自分を大切にする方法”を
学んでほしいと思っています。
学ぶ過程で、体が変わり、心が変わり
「私でもできた！」という
成功体験が積み重なっていく。
その経験は、やがて
仕事にも、人間関係にも、人生そのものにも
光を灯します。
私はそんな風に
“自分の力で人生を切り開いていける女性”を
一人でも多く増やしたい。
それが、私がインストラクターとして
活動している理由です。
✨さいごに
たった2キロでも
新しい自分に出会えた彼女のように
一歩を踏み出した瞬間から
人生は変わり始めます。
あなたも、自分を変える“学び”を
始めてみませんか？
その一歩を、私が全力でサポートします🌸
