2024/07/04

今日のお弁当

・プロテイン（コーヒー味）

・モズク

あとは写っていますが食べていません。

本日、急ぎの仕事が終わって、ちょっと余裕が出来ました。

ほんのちょっとですが…。

食べるのを減らしても良いかな？と思って

プロテインともずくのみのお昼に食べました。

もう次の生理までもつかな？？

頭使う仕事の時は食べないと頭が働かないので

食べて良い食材でご飯食べています。

スマホを家に忘れてきたので、更新が遅くなりました。