今日のお弁当
・うどん(油揚げ、エリンギ入り)
・スナップエンドウ、トマト
・ヨーグルト

本日より、体重を減らすべくおやつを改めます。

今より5kg減るまでは!!

これがゴールではありませんが、一つの区切りとして

頑張ります。