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母の特養への入所が決まりました。

病院が同じ敷地のなかにあるので、患者として診て頂けるのが一番の決め手でした。

 

母は心臓が悪くて、大腿骨を骨折しています。

循環器内科の診察も整形外科の診察も受けられます。

 

契約が終わり、入所できるので一安心です。

 

 

私の方は明日、病院でがんの転移がないか分かります。

落ち着いて治療に専念できそうです。o@(^-^)@o。ニコッ♪

 

 

余ったご飯でオムライス

 

炊飯器の中にご飯が残っていたので、オムライスにしました。

 

 

<材料 3人分>

 

鶏もも肉 1枚

玉ねぎ 1/2個(みじん切り)

冷凍ミックスベジタブル 1カップ

顆粒スープの素 小匙2

バター 大匙2

トマトケチャップ 大匙2

ご飯 お茶碗3杯分

卵 6個

牛乳 適量

 

<作り方>

 

1.鶏もも肉を小さめの一口大に切って塩コショウをして炒めます。

次に玉ねぎのみじん切り、冷凍ミックスベジタブルを加えて炒め、

ご飯を茶碗3杯分入れ混ぜ合わせ、顆粒スープの素小匙2を加え混ぜ合わせ

トマトケチャップ大匙2、バター大匙を入れて混ぜ合わせてチキンライスの

出来上がり。

 

2.フライパンにバター大匙1を溶かし、解き卵2個に牛乳大匙2を加えて混ぜ合わせたものを流し入れ

丸くふんわりと焼きます。

焼いた卵の上の半分にチキンライスをのせて、卵でくるっと巻き、お皿に移します。

これを3回繰り返します。

 

3.食べる時にお好みでケチャップをかけてください。

 

 

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