皆さんこんにちは！
大阪の訪問鍼灸マッサージ六環～MUGEN～です。
先週の水曜日、3月13日に城東区社会福祉協議会にて集団でツボを使った健康体操を実施させて頂きました。
定員20名のところ28名の方が集まってくれました。
内容としては、すぐ使えるツボ（こちらはInstagramの方に順次投稿します）を押して頂き
その経絡に関係するストレッチやトレーニングを行うというものです。
途中脳トレを挟んで小休憩を取ったり、皆さん真剣に話を聞いて頂きありがたい限りでした。
講座が終わった後には、マッサージの体験施術も受けて頂いたり質問に答えたりさせて頂きました。
全部で90分ほどの内容でしたが時間が過ぎるのがあっという間で次回開催の際はペース配分の改善が必要かなと・・・
何はともあれ、楽しんで頂けたなら開催して良かったかなと思います。
次回は旭区にて6～7月を目安に開催予定です。
六環～MUGEN～では訪問マッサージや鍼灸だけで無く、集団リハビリや体操の実施なども承っております。
また、介護施設などで集団レクリエーションなど困っている事業所があればご相談も受けております。
お気軽にお問合せ下さい。
それでは次回のブログでお会いしましょう。
最後までご一読ありがとうございました。
