この前、血圧の薬を貰う時に


カウンセリング見たいな質問


カルテ見たいなのに

先生記録してた


その時、先生…1日7000歩

位…歩いて下さいと??


7000歩って?

どれくらい??


お隣の国から万歩計を購入

300円


今日の朝から取り付けて会社に

行ってみた


付けたの忘れて帰宅

そして そのまま平和堂へ


竹の葉模様のオープンシャツを

購入



そして…帰宅


果たして?私の万歩計は🔍














16.229歩✨


楽勝やにかニコニコ


明日も万歩計付けて会社に

行きますよ🎵




ほなぁ