朝からしっかり朝ごはん。

 

 

 

 

*ハムエッグ*

魚焼こうか迷いハムエッグ。

 

 

 

 

 

*なめこ味噌汁*

これ好きなんですよね。

他の具材も入れてもいいかも。

 

 

 

 

冷奴にたっぷり鰹節かけて栄養満点な朝ごはん。

 

 

 

 

 

*きょうの弁当*

餃子弁当・ごはん特盛り

昼夜兼用弁当です。

・餃子←1週間前に消費期限切れ⚠️

・ウインナー 

・目玉焼き

・ふりかけごはん特盛り

・みかん

・わかめラーメン

 

 

 

ごちそうさまでした🙏

 

明日は朝から歯医者です(。-_-。)

きょうも1日おつかれさまでした♪

 

 

 

 

 

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