またネタ~ ヽ(゚◇゚ )ノ ブログネタ:この秋、何ダイエットする? 参加中 ラムチョップは、二の腕とおなかまわりが怪しいので、ストレッチしかないっ! 体重は増えてないのに、この部分はやせないんだよね~。