顔のエステでお世話になっているとこで「ゾーンセラピー」とインド式エステを組み合わせているところへいってきました。
メールで問い合わせたところ「2ヶ月8キロと皆様結果をだされております体験しにいらしてください」ってな回答をいただき、早速いってみました
ゾーンセラピーとは…
(1)反射療法 (2)リンパマッサージ (3)セルライトマッサージ (4)経絡マッサージ
⇒４つの技法を取り入れたマッサージ法のこと。
- 鈴木 きよみ
- 下半身がミルミルやせるゾーンセラピー
セルライトをなくそうという行為は、どこにいったって痛いものなのね
でもね結果がでるなら痛くても我慢できるのよっ
フンガー
内容
ドーム型のサウナで全身をあたためつつ超音波パッドでもみほぐす（ももとふくらはぎ）
↓
体が冷えないようにビニールにくるまり、足裏マッサージ（リフクレクソロジー）
↓
足とかももとか腹とかをもみほぐす
↓
ゾーンセラピー（めん棒を使用する）
終わるとね、自分でも足が細くなったのがわかるの～
んで体がっ！てゆーか足が軽くなるんですよ～
見た目ですぐわかるのってすごい
でもあまりの痛さここにするかどうか迷う。。。
出っ張りのない下腹部コース 180分10回 132,500円
ちなみにここのエステの方は「ゾーンセラピー」の「鈴木きよみ」先生のところで習ってきたそうです。
2006年11/1
身長 154㎝
体重 54.9ｋg.
体脂肪率 32.7
BMI 23.2