今日の朝ごはん

すぐに汗ばむほど暖かい朝🌄

久しぶりにお天気下り坂⤵️

今日の作業は☔対策ですね～

朝ごはん✴️

🏁 わかめ酢の物

🏁 トマト

🏁 卵焼き

もやしとピーマンと人参入り

🏁 ヨーグルトにブルーベリー

とバナナにきな粉

🏁 食パンとロールパン

今日のパン👇

神戸屋さんの

『全粒粉入り ブラン食パン』

１枚 １５０kcal

ヤマザキさんの

『ロイヤルバターロールレーズン』

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