今日のお昼ご飯

雨雲レーダーを確認して

１時間は大丈夫と踏みリンリン号で買い物へ

がっ

逃げる間もなく

バッチリ局地的ゲリラ豪雨でびしょびしょ

何とかたどり着いたコンビニで雨宿り

数分で止みました

びしょ濡れで帰宅🏠

着替えてご飯です✨

納豆とめかぶ入りTKG

発芽玄米ご飯

サーモンはらす焼き

小松菜胡麻和え

グレープフルーツ