薬膳いろはの会今話題の薬膳ってそもそも何?春先食べるとよいものは?薬膳のいろはを学... View this post on Instagram 🌿薬膳いろはの会🌿 今話題の薬膳ってそもそも何? 春先食べるとよいものは? 薬膳のいろはを学んで家族の体調管理を。 🌿4月22日月曜日10時から12時🌿 🌿講師🌿蓮沼智子先生 🌿参加費🌿3,500円。 薬膳のお茶がつきます。 🌿場所🌿なごみサロンtrickandtreat 青葉区春日町4-28SUUT401号 🌿お申し込み enjiapron@gmail.com 🌿薬膳とは中医学理論に基づいた料理のことを言います。 その理論の大基には陰陽五行説という思想があります。 この陰陽五行説に沿って体調や季節によってどのようなものを食べたらよいのかを考えていくのが薬膳です。 今回はこの陰陽五行説についてポイントを学び、季節ごと、特に春にはどのような養生をし、どのような物を食べたら良いのかをお伝えします。日々の献立の参考にどうぞ。 #薬膳 #仙台市青葉区 #なごみサロンtrickandtreat #お子さま連れOK #体調管理 Yuko Osakaさん(@yuko_osaka)がシェアした投稿 - 2019年Apr月17日am2時08分PDT