みなさんこんにちは！
なごみサロンｔｒｉｃｋ ａｎｄ ｔｒｅａｔ主宰大坂裕子です！
イベント情報などは最後に！↓
★明日２月１日バレトンの会あきあり！
２月５日日曜日、おひさまやさん
冬のマクロビご飯の会キャンセルでました！残席１！
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育児サークルとりとり
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育児サークルとりとり始動！
出来上がってるサークルに入るのは勇気がいるでしょう？
でも、これから、作るサークルはどうです？
皆さんの力で作ってみませんかo(^o^)o
育児サークルって、いろんなものも借りられるんですよ！！
わたあめ機とか借りたいなぁ(*￣ー￣)
宗教、ネットワークビジネスへの勧誘もありません。
なごみサロンtrick and treatへの講座への勧誘もありません。
安心してお越しくださいませo(^o^)o
看護師でお子さま二人ずつ！の先輩ママがお待ちしてまーす！
★２月２４日(金)13時～15時。
参加費５００円。
★３月１日(水)13時半～15時半。
参加費５００円。
お申し込みお問い合わせ
代表 大坂裕子
pooh-san@yc4.so-net.ne.jp
まで。
♪リトピュア リトミック♪
固定シェアいただいている、リトピュアリトミックのご紹介！
やまなかはるえ先生の明るくてリズミカルなレッスンは、みんな楽しくなっちゃいます！
ぜひ一度体験してみてね！
リトピュアリトミックは、親子で楽しみながら、「絶対音階」「絶対拍」「絶対感性」を育みます。
歌ったり踊ったりだけではなく、フラッシュカードやボール、絵本を使った「お話リトミック」、クレヨンを使った「お絵かきリトミック」など、子どもが大好きな物がレッスンになって、能力を高めます！
木曜日と土曜日の隔週でレッスンしています☆
土曜日には、ピアノレッスンも行なっています。
★参加費★
体験、５００円。
二回目以降、１，２００円。
★会 場★なごみサロン TRICK and TREAT
仙台市青葉区春日町4-28ＳＵＵＴ401号
★２月★
２日(木)10時～10時40分。
４日(土)10時半～11時10分。
16日(木)10時～10時40分。
25日(土)10時半～11時10分。
★３月★
２日(木)10時～10時40分。
11日(土)10時半～11時10分。
16日(木)10時～10時40分。
25日(土)10時半～11時10分。
やまなか はるえ
資料請求・お問い合わせはこちらまで
TEL 090-8336-0765
MAIL new-yamanaka@jcom.home.ne.jp
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オトナのバレエワークアウト！バレトンの会★
balletone.eri@gmail.com
https://coubic.com/balletoneeri
http://balletoneeri.wix.com/balletoneeri
Ameba
http://s.ameblo.jp/micchieri/themetop.html
https://m.facebook.com/balletoneeri
★仙台初開催！産後の骨盤力診断の会★
２月３日(金)１０時～１２時
参加費３０００円
仙台で初めて開催です。
産後のママに向けた骨盤力診断を開催します。
◇産後のからだを整えるべくできるケアが骨盤力です。◇
骨盤力Rとは・・・
正しい姿勢を作る土台のことです。
そして、維持できる力を言います。
イキイキと育児を楽しみ、充実感に満ちたママでいたい・・・
産後のからだを整えるべくできるケアが骨盤力です。
《 ～ちゃんと知りたい自分の骨盤のこと～産後ママの骨盤力診断プログラム主な内容 》
・お一人お一人の後ろ姿、横の姿の写真を撮らせて頂きます。（講座のbefore-after）
・１３項目のセルフチェック
・産後の骨盤について
・産後のママの姿勢のお話
・姿勢チェック
・骨盤力を回復させる大切な三つの事
・まずはご自身のカラダ、骨盤の状態を知ることが大切です。
楽しいワーク形式で、実際に身体を動かしながら学び、骨盤力を矯正する簡単なストレッチを体験しましょう！
日時：2月3日（金）10：00～12：00
場所：なごみサロン～TRICK and TREAT～
参加費：３，０００円（税別）
定員4名までとさせていただきます。
お申し込みはお申し込みフォームからお願いします。
http://nc-fika.com/info/
またはメールからでもOK！
ncfika@gmail.com
メールからのお申し込みの場合は、件名を「骨盤力診断」とし、本文に、お名前、電話番号、お子様連れの場合は月齢をお願いします。
おって、こちらから詳細を連絡させていただきます。
おひさまや冬のマクロビご飯の会
２月５日(日)１０時～１２時
参加費4000円。
残席１！
ママンココンバレンタインカードつくり
２月７日(火)１０時半～12時
参加費1500円
yukari's ALBUM CAFE
「バレンタインカードづくり」
バレンタインのチョコレートに、手作りのカードを添えて日頃の感謝を伝えませんか？
旦那様はもちろん、 じぃじ、 息子さん、 お友達へ❤
ハガキサイズのカードを計３枚作ります！
開催日：２０１７年２月７日（火）
時 間：１０：３０～１２：００
会 場：なごみサロン trick and treat
参加費：１５００円
定 員：６名
（当日はベビー＆キッズ同室見守りスタッフ同伴予定！同じお部屋の中で見守りスタッフがお子さんと遊びます♪）
持ち物：お使いになりたい写真３枚～・テープのり
（写真屋さんでプリントした銀写真がオススメです。）
（サイズは、小さめサイズにプリントできる分割プリントやましかくプリントがオススメです。）
講師：富士フイルムイメージングシステムズ株式会社認定 アルバム大使 成田由香里氏
お申込み：mamancocon@gmail.comまたはyukari's ALBUM CAFEまでお申込みください。
講師blogにて、sampleのご紹介をしております。
http://ameblo.jp/making-hana
★キッズクッキング～手作りみそ～★
２月１１日(土)１０時～１２時半
参加費3000円。
お子様の「楽しい！」を「生きるチカラ」に変える料理教室。
準備から片づけまでを『お料理』として学びます。
☆味噌作り（１ｋｇ持ち帰り付き）
☆味噌焼きおにぎりとお味噌汁
お友達とお誘い合わせの上、皆様のご参加お待ちしております
日 時 ： 平成２９年２月１１日（土）
- 10：00～ 受付
- 10：30～12：30 調理・食事
- 12：30～13：00 片付け・解散
会 場 ：なごみサロン TRICK and TREAT
仙台市青葉区春日町4-28ＳＵＵＴ401号
定 員 ：先着１０名（1/25現在残席３）
対象年齢：３歳～１２歳
※トイレ補助の必要なお子様は保護者同伴でお願いします
参加費 ：お一人様 ３，０００円（材料費・資料代込）
※兄弟参加の場合は１，０００円割引します。
当日会場現金でお支払下さい
おつりのないようにご協力お願い致します
申込受付：電話 090-9639-4602（月～金10：00～17：00）
TRICKandTREAT受付：enjiapron@gmail.com
ベビーケアクラス
２月１３日(月)１０時半～１１時１０分
参加費2000円。
お弁当別途５００円。
★季節の会～手作りみそ～★
２月１７日(金)１０時半～１２時半
参加費3000円
★ヘナ染めの会★
２月１７日(金)１３時～１５時
限定２組
参加費、４５００円から（髪の長さによって変わります）
★子育てラボ★
２月１９日(日)１０時～１２時
お子さんを預ける練習をしましょう！
飾り巻きずし おひな様の会
２月２０日(月)１０時半～１２時半
参加費2500円
★おとなヨガ★
２月２１日(火)１０時～１１時半
参加費1500円
子育て中のママにもヨガをしてリフレッシュして欲しい！
そんな思いから見守り託児付きおとなヨガを開催いたします。自分の体のどこが疲れているか？体の一つ一つを丁寧にほぐしながら行う初心者むけの簡単なヨガです。体が硬くても大丈夫！
自分の体に気づき、見つめることは我が子を大切にすることにも繋がる。
健康な心と体のお母さんあってこそ、子供達も元気いっぱいに育つ。そう考えております。
日時 2月21日（火）10：00～11：30
場所 なごみサロンTRICKandTREAT
青葉区春日町4-28ＳＵＵＴ401号
持ち物 ヨガマットなければバスタオル 水分補給のための飲み物
託児をされるかたはお子様の持ち物もお持ちください。
参加費1500円
見守り託児ご利用の方 お子様一人につき＋500円
ママンココン主催 プレ講座
ハピコミおやこヨガ 上級認定講師 長峰育代
お申し込み
MAIL：jikirapon@yahoo.co.jp
０９０－３３６８－８３５２
BLOG : http://ameblo.jp/kirakira-ko-mama/ 「仙台おやこヨガ」で検索
★親子バレエ★
２月26日(日)10時～11時。
３月４日(土)10時～11時。
参加費２０００円。
ウィーン留学経験もある、小笠原雅先生にきていただいてます。とっても素敵な先生です
なごみサロンtrick and treatの親子バレエは、バレエの基礎の基礎、バレエって楽しい！と思ってもらえたらo(^o^)o
ママのかたい背中を嬉々として、押す子供達(笑)
それもまた、大切な時間o(^o^)o
どうぞ、バレエを知るきっかけに。
お申し込みお問い合わせ
小笠原雅先生
miya.5221.kapi@docomo.ne.jp
★産後ヨガ★
２月２７日(月)１０時～１１時
参加費2000円。
★マタニティーヨガ★
２月２７日(月)１１時半～１２時半
参加費2000円
★季節の会～ひなまつり甘酒を楽しもう！～★
３月3日(金)１０時半～１２時半
参加費3000円
3月の季節の会は～ひな祭り！甘酒を楽しもう～を開催します。
子育てに頑張るお母さん。
仕事に頑張る女性の方。
ちょっとお疲れ気味ではありませんか？
そんな方にお勧めなのが甘酒。
甘酒は『飲む点滴』ともいわれているので、甘酒を飲むと疲れも吹っ飛びます＾＾。
そして、多くの芸能人も飲んでいる甘酒は、美肌効果も高く、『飲む美容液』ともいわれているすぐれものなのです。
甘酒には、いろいろな作り方がありますが、今回は餅米（普通のお米でもできます）、水と米麹をまぜて魔法瓶に入れて保温する、という作り方をご紹介します。
《内容》
・甘酒をつくってみよう
・自分に合う甘酒の飲み方を知る
・甘酒の効果
・甘酒は万能調味料
（甘酒を調味料にした料理もご紹介します♪）
☆季節の会～甘酒をたのしもう♪～
＊日時：3月3日(金）10時30分～12時30分
（進行状況により終了時間が多少早まる可能性もあります）
＊定員：8名
＊場所：trick and treat(青葉区春日町4-28)
＊参加費：3000円(材料費込 甘酒をつかったお料理一品付き）
＊お申込み、お問い合わせ：ncfika@gmail.com
(ナチュラルケアサロンｆｉｋａフィーカ千葉しのぶ）
件名を「甘酒の会」として、お名前、当日連絡の取れる電話番号をお知らせくださいませ。
当日の持ち物などをご案内いたします。
＊お申し込み締め切り：3月１日（水）
＊注意事項
締め切り日以降のキャンセルについては、材料準備の都合上、キャンセル料金を頂戴します。材料や資料を郵送させていただきますので、ご自宅で作っていただくことができます。
★手作りソーセージの会★残席３
３月６日(月)１０時半～１２時半
参加費3000円
★キッズクッキング！オムライスを作ろう！★残席１
３月２０日(月)春分の日 １０時～１２時半
参加費2500円。
準備から片づけまでを『お料理』として学びます。
☆オムライス
☆オニオンスープ
お友達とお誘い合わせの上、皆様のご参加お待ちしております
日 時 ： 平成２９年３月２０日（月・祝）
- 10：00～ 受付
- 10：30～12：30 調理・食事
- 12：30～13：00 片付け・解散
会 場 ：なごみサロン TRICK and TREAT
仙台市青葉区春日町4-28ＳＵＵＴ401号
定 員 ：先着５名（1/25現在残席２）
参加費 ：お一人様 ２，５００円（材料費・資料代込）
※兄弟参加の場合は１，０００円割引します
当日会場現金でお支払下さい
おつりのないようにご協力お願い致します
申込受付：電話 090-9639-4602（月～金10：00～17：00）
TRICKandTREAT受付：enjiapron@gmail.com
★あいコープみやぎ プレゼンツ！キッズクッキング フライパンでピザの会★
～あいコープみやぎの安心おいしい食材を使って、キッズクッキング！食育にも！お土産つき！～
３月２３日(木)１０時～１２時半。
参加費2500円
お子様の「楽しい！」を「生きるチカラ」に変える料理教室。
準備から片づけまでを『お料理』として学びます。
☆野菜たっぷりの簡単フライパンピザ
あいコープみやぎさんの安心安全にこだわりぬいた美味しい食材を使います！
お友達とお誘い合わせの上、皆様のご参加お待ちしております
日 時 ： 平成２９年３月２３日（木）
- 10：00～ 受付
- 10：30～12：30 調理・食事
- 12：30～13：00 片付け・解散
会 場 ：なごみサロン TRICK and TREAT
仙台市青葉区春日町4-28ＳＵＵＴ401号
定 員 ：申込先着５組
対象年齢：３歳～１２歳 ※保護者同伴でお願いします
参加費 ：一組 ２，５００円（お土産付き）
講 師 ： 加藤みゆき
当日会場現金でお支払下さい
おつりのないようにご協力お願い致します
申込受付：電話 090-9639-4602（月～金10：00～17：00）
TRICKandTREAT受付：enjiapron@gmail.com
★飾り巻きずし とりの会★
３月２７日(月)１０時半～１２時半。
参加費2500円。
お問い合わせ、お申込み
enjiapron@gmail.com
なごみサロンｔｒｉｃｋ ａｎｄ ｔｒｅａｔ
仙台市青葉区春日町４－２８suut４０１
★イベント情報★
★東照宮節分！２月３日１５時半から。たくさんまかれるよ！
★土屋かばんの毎日ワークショップ！
要予約。
★秋保ゆきんこ祭り
２月１２日（日） 無料