仙台市でシェアサロン運営してます、trickandtreat大坂裕子です(^O^)
今日は、『おひさまやさんの夏バテ予防メニューの会🎵』でした！
マクロビのパイオニアおひさまやさんの店長しぎはらさんを講師にお迎えして。
美味しかったぁ(^q^)
体ぽかぽか！元気に🎵
ご参加の皆様、ありがとうございました😆💕✨
梅醤番茶で体をあたためるところからスタート！
かぼちゃのじか煮は、自然な甘味がたまらなくて(^q^)
豆腐ハンバーグは卵使ってないのに、ふんわり、豆腐のうま味が美味しくて(^q^)
ごまだれ麺は、くずが入ってる麺がつるつるで、ごまだれが体に染み渡り(^q^)
薬味がちゃんと、ナイスアシスト👍してて(^q^)
玄米ごはんにとうもろこしまぜてくださって…おいしーい(^q^)
娘は、トマトゼリーと、ごまだれ麺が気に入ったもよう。
こどもたちも、『おいしーい！』の大合唱でした(^O^)
これに、ごまだれ麺と玄米ごはんがつきましたー。
写真忘れた(^o^;)
梅雨どきから、夏は体調くずしがち。
美味しいマクロビごはんを覚えて、大切な人に食べさせてあげましょう！
次回はっ！
７月24日(日)10時～12時。
参加費★４０００円です。
試食あり。
お子さま連れ🙆🆗ですが、包丁使いますから充分にお気を付けください。
また、近隣のかたのご迷惑になりますので、走り回るのは禁止とさせていただいております。
trickandtreat
仙台市青葉区春日町４ー28
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enjiapron@gmail.com