腰痛には湿布薬と安静療法だろ。
ってーことで、大きな湿布薬は効果あって、
寝返りがしやすくなった。
安静、動かさないことだってことで、
昨夜は23時前には寝た。
動かさないことを意識して寝たら、
寝返りもしなくなったのか、
2時過ぎに目覚めたら、首が固まっていた。
あれ？首が動かない。
突っ張ってカチンコチン。
少しづつ、右に左に体ごと動かして、
よーやく首が動くよーになった。
そーかー、バーンが寝たきり状態なって、
全身が固まってたけど、
こーやって固まっていくんだな。
実感した俺であった。
いじょ …[歯医者02/24(土)15:15｜ボイトレ02/27(火)20:30]…