| 朝食 | 玄米 きんぴらごぼう なすとしそのみそ炒め |
| おやつ | ココナッツマカロン |
| 昼食 | - |
| おやつ | - |
| 夕食 | 大根とツナの煮物 |
| 夜食 | 大根とツナの煮物 |
| サプリ | - |
起床時 52.0kg 体脂肪率 25.0%
24時間も経過していないのに、
朝食べたものを思い出せない。
あれこれ考え事をしながら、
惰性で生存のために食べていた模様。
| 朝食 | 玄米 きんぴらごぼう なすとしそのみそ炒め |
| おやつ | ココナッツマカロン |
| 昼食 | - |
| おやつ | - |
| 夕食 | 大根とツナの煮物 |
| 夜食 | 大根とツナの煮物 |
| サプリ | - |
起床時 52.0kg 体脂肪率 25.0%
24時間も経過していないのに、
朝食べたものを思い出せない。
あれこれ考え事をしながら、
惰性で生存のために食べていた模様。