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えみみ 中医学に夢中な薬剤師@emimi00
悲しいけど加齢と共に血流は悪くなる🥺肩こり、冷え、生理痛、顔,唇の色が悪い（暗い・紫っぽい）、シミそばかす、動脈硬化など年々気になってくるなら血流が悪くなっている可能性大💡毎日体を巡り続ける血がサラサラ＝全身の細胞への影響供給もスムーズ＝若々しく健康でいることなんです✨↓ https://t.co/mbrS0bD0ZN
2022年06月19日 21:11
↓血流サラサラ食材を毎日の食卓に😋◆背の青い魚：EPAやDHAが豊富→高コレステロールや動脈硬化が気になる人に◆らっきょう,玉ねぎ,ニンニク,シナモン,ニラ→冷え性の人に◆桃：血流改善＆フルーツの中では珍しく体を冷やさないので安心 https://t.co/ImSZQZONib
2022年06月19日 21:11
darekanotameni@noerin311
「薬」になる食べ物inロシアロシア料理は世界では評価は高いと言えいないけれど家庭料理は素朴で美味しそう。https://t.co/lHaWmgbXOZhttps://t.co/Nf4PZc0b2N
2022年06月20日 11:26
しん｜野菜を育むプロ@sinyasai
クレオパトラも愛した『モロヘイヤ』はマジで凄い。ネバネバ成分で夏バテ解消しβカロテン、ビタミンC・E、食物繊維も多く「老化や動脈硬化予防」「血糖値の上昇を抑制」「骨粗しょう症予防」「整腸作用」などまさに野菜の王様。料理する時はさっと茹でてね。ただし食べる時に絶対に気をつけたいのは…
2022年06月20日 06:00