かる～く走ってみました。
2、3歩のところで気づきました・・・・まだ無理なこと。
走ると足への衝撃が大きくて
痛みが激しい。
歩くのはもう大丈夫なので
いけるかな、と思ったのが甘かった。
練習再開はまだもう少し先かな。
ハーフの時は木曜日復帰が多かったのですが
今回はどうなるかな。
明日からお天気崩れるようで
土曜日、日曜日とも11歳児のイベントあるのに
じーちゃん、ばーちゃん遊びに来てくれるのに
残念だな。
紅葉も少しずつ色づいてきて
外堀川のほとり
とってもきれいな紅葉始まってました。
お天気良ければこんなに気持ちいいのに。
残念。
半端ない筋肉痛もピークを過ぎ
歩くスピードが回復しつつあります。
まだしゃがむことは辛いですが、それでも昨日に比べたら全然マシ。
42.195キロの後遺症はかなりのものでしたが
それもこれも自分の練習不足と筋力不足なのでしょう。
次の姫路マラソンに向けて
走りこみます。
10/29（水）、再抽選があるようで
結果楽しみです。
暑い大会でした。
スタート9時から15分ほど遅れでスタート地点通過。
そこから御堂筋までもう楽しくて楽しくて仕方なかった。
この道を走れること
沿道の方々の応援。
スタッフの方のしっかりした擁護。
無くなることが心配にならないほどの給水の量。
案内のわかりやすさ。
トイレ配置の多さ、スタッフの誘導は行き届いてるし。
どれをとっても素晴らしかった。
何のストレスを感じることもなく走れました。
20キロ地点までは・・・・・
そのあたりからキタ・・・・
疲労が。
前半快調に飛ばしすぎ。
わかってはいたけど、30km地点では
もう泣きそうになるほど足の痛みと
呼吸の辛さ。
歩いてしまいました・・・・・
ここから10キロ歩くのか・・・。
お先真っ暗になりましたが
歩いても走っても同じ痛み。
なら走って距離を稼ごう。
少しずつでも一歩が出れば
ゴールが近づいてることは確か。
沿道の方々の応援が本当にありがたかった。
車いすで応援してくれたおばあちゃんの
力強いハイタッチで元気もらって
なんとか南港大橋超えて
最後の2キロは走れました。
42キロ走って
角を曲がればあと0.195キロでフィニッシュ。
ゴール見えた時は涙出そうでした。
前日に『ここに帰ってくるんやね～ゴールできるかな～』と話してたのですが
帰って来れた。ここまでこれた！
やった。
え～ん。
と泣きそうになったら呼吸があがって
過呼吸に。
呼吸困難になりそうだったので
落ち着いて、泣いたらあかん。
言い聞かせてゴール。
アナウンスで
『みなさん笑顔でゴール』
笑顔したくても泣きそうで笑顔になれない。
やっとやっと着いた。ここまでこれた。
いっぱい書きたいことありますが
またそれは後日。
大阪マラソン。素晴らしい大会でした。
8歳児のベルト
前に買ったのにな。
どこにいってしまったのか。
ベルトなくて履けないショートパンツがいくつかあって
ちょうど11歳児のサッカー練習中止になってので
帰宅後二人でGUへGO。
ベルト見に。
子ども用ベルトないのね。
プチプラすぎて
購買意欲高まります。
珍しく8歳児が
『これかわいい』
と言った厚手のパーカー。
即買いで帰りました。
18時前なのにすごく暗くて。気持ちだけ焦りました。
冬がきますね。
