マチカラフィットネス大分のブログ

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マチカラスタッフによる日々のつぶやきブログです!

マチカラスタッフの気まぐれブログです!
運動に関する情報やイベント情報なども発信していきます♪


皆さん、こんばんは!


本日のブログ担当はトレーナーの吉田です!




早いことで9月も残り後3日!

最近は夜も涼しく季節の変わり目って感じがしますね🎑




さて、最近は周年パーティーに向けて筋トレを頑張ってますが、それ以外にも読書にハマってます!



今はこの二冊を読んでます!


どちらもネットで評判が良いだけあって、とても面白く夢中になってしまいました😅





ぜひ皆さんも読んでみて下さい!



それではまたジムでお待ちしてます!