今日は
仕事が忙しいのに
何故か一人体制で
13時間労働叫び

昨日早く寝なきゃと
焦るほど寝られず、、、

睡眠時間3時間叫び

瀕死かも叫び



アメリカンイーグルが
撤退になるって!

オンラインでセール中みたい!




やすっ!
ビンボーな私は飛びつくよね〜デレデレ
安物買いの銭失いあせる笑笑


だって
Tシャツ500円とかだし〜。
来年の夏用に買いだめ!

可愛いトップス~
おばさんが露出し過ぎ?笑


肩パンモリモリになって
着こなしたいデレデレ


デニムも激安だったよ〜照れ
今がチャンスですキョロキョロ←回し者?笑


ところで
昨日のパワーラック
ぶら下がりトレーニング!

腕がいてぇよ、、、。

全然背中に入ってない。
入るわけない!
恐怖でしがみついてただけだもーん!

ただの罰ゲームだよ〜笑い泣き


まぁ、腕のトレーニングはできたって
事にしよう、、、もぐもぐ


早く帰って寝たいなぁ、、、
明日は早番あせる
終わったらトレーニングに行きたいゾ!

HPを回復させたい~!





皆さま素敵な筋トレライフを筋肉ダンベル筋肉