疲れやした(+O+)今日は雨のせいで 陸上の練習が 筋トレになっちゃいました ふ、腹筋が・・・・・・ 明日は筋肉痛が襲ってくるでしょう Kボールの練習したかった~ 20日にあるらしいけど 大会の3日前じゃんか! ・・・・・素振りしようかな じゃあね