尚さん、このくそ暑いのに持病の腰痛が再発したー
もともと腰は悪くて、季節の変わり目とかだるおもーって感じになってたけど、今回は真剣に痛い！
立っても座っても痛いので、近所の整形外科へ診断に行ってきました。
レントゲン撮ってもらって、見立ては・・・今までの先生と同じ。
特別な治療法は無いので、無理せず、痛み止め飲んで安静にしてなさい、と。
ということで、この土日はずーっとベッドでごろごろしてました～
ちょっとましになった（かな？）
PCするのに、前屈姿勢で画面に向かってるのが腰に良くない体制なんだって。
そんなこと言われても、仕事中もずーっとPC使ってるし、家に帰ってきても一人じゃすること無いんで、PCさわって遊んでるし。。。これじゃ腰痛が悪化するばかり？！
あーでも、まだ痛い。。。