もうしばらく涙を流したことがない。
悲しい、悔しい、うれしい、感動したなどなどで
泣いたことがない。
感情はどこへ行ったのでしょうか？
前はＤＶＤやテレビをみて、泣くことはよくあった気がする。
今はテレビ観ないし、ＤＶＤもよほどじゃないと見たいという気持ちに
ならない。
なんにしても意欲がないんだと思うけど。
くらげのように漂って生きているかんじ・・
泣くということは笑うよりストレスが解消されるんですね。
こちらに詳しくのっていました。
泣けるＤＶＤってなんだろう。
ぽろぽろ泣いたら、心が楽になるのかなぁ
最近夜はビールを飲んで
いつの間にか寝ている。
早くに寝てしまうから
朝早い。
今日は４時半には起きだした。
仕事前の時間にリラックスしたくて・・
なのにあっというまに７時だ。
３０分後には出かけなければならない。
これからはストレス解消法として
泣くことも取り入れてみたいな。
（泣くのはあくまでも一人の時です）